痩せた！の口コミをいただきました！
３ヶ月通ってとても良かったです！
元々標準体形で運動をするタイプだったと思うので、痩せるのは厳しいかと思っていましたが、周りから痩せた？何した？とすごくたくさんの人から言われました！！
着た衣服も着られるようになったし、今まで下限だと思っていた体重も中学生の頃の体重まで落ち、パーソナルのすごさを実感しました。
最後まで紳士的なトレーナーさんで、またトレーニングに迷ったら相談したいと思っています。（女性さま・Google口コミより）
食習慣と体を変えて自律神経を整えたいと希望された方が入会してくださいました！
心の健康のための栄養摂取、体のバランス作り、ですね。
体の歪みや偏りがある方は自律神経の乱れなどの不調が出てきます。
ストレスが原因の場合もあれば体の歪みなどが原因の場合もあります。
どちらからもアプローチするのが私のメソッドです。
股関節の痛みを改善へ
見た目の変化がすごいある訳ではありませんが、5年間悩んだ治しては現れる股関節痛の症状が正しい体の使い方を覚えることで改善されたそうです。
これからは肩の痛み改善に取り組みます。
ダイエットと脚のむくみでお悩みの方が入会してくださりました！
コロナで運動する機会が減ってしまって体型が気になるようになった。
以前より強くなったむくみが気になる。
とのお話をしてくださりました。
解消に取り組みます！
15分コースを超要約したものです。
プチダイエット、姿勢改善、血糖値管理など健康のために是非。
何となく24時間ジム、市のジムに通っている。
何の運動をすればいいか分からない…
健康的な食事は…
とお悩みのあなたへ
フルのバージョンをYOUTUBEで公開しています⬇
初期に入会された方々の体が変わってきました！
反っていた腰が元に戻って、前に出てしまっていた股関節が元に戻って、だいぶまっすぐ立てるようになってきました！
女性の方が入会してくださいました！
バランス良く痩せたいという方でしたが、私の痩せるということはもちろんですが、日々の不調を改善するという方針にも共感していただけました！
それにしてもカメラあると急にぎこちなくなる私どうにかならんかな……?😭
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