初期に入会された方々の体が変わってきました！
反っていた腰が元に戻って、前に出てしまっていた股関節が元に戻って、だいぶまっすぐ立てるようになってきました！
月: 2023年5月
女性の方が入会してくださいました！
バランス良く痩せたいという方でしたが、私の痩せるということはもちろんですが、日々の不調を改善するという方針にも共感していただけました！
それにしてもカメラあると急にぎこちなくなる私どうにかならんかな……?😭
40代女性の方が入会してくれました！
腕の前面ばかり目立ってしまうので二の腕を引き締めたい、背中の下の方とひざ下をキレイにしたい、という方が入会してくれました！
まずは16～24回一緒に頑張ります！
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